Aulas personalizadas
Nossa orientação personalizada em meditação oferece sessões individuais sob medida com nossos professores especialistas.
Seja você um iniciante ou alguém que busca aprofundar a prática, criaremos um programa personalizado para atender às suas necessidades e objetivos específicos.
cursos
O curso é uma experiência mais imersiva e pode durar de três a cinco horas. Tem a proposta de trazer um conteúdo conceitual, defini-lo em profundidade e em seguida apresentar sua contraparte prática, para que você consiga, ao final da experiência, operacionalizar as transformações em sua rotina.
Workshops
Nossas oficinas grupais se apresentam como o veículo pelo qual você ganhará dominio das ferramentas que despertarão todo o seu potencial. Diversos protocolos de respiração, meditações guiadas e treinamentos de consciencia corporal liderados por nossos experientes professores.
retiros
O retiro tem a proposta de produzir transformações mais profundas. Como geralmente acontece em um espaço já conectado à natureza, permite que todos consigam se desconectar de suas rotinas.
Ao se retirar da bolha emocional dos desafios diários, o aluno consegue, por estar fora, ter sacadas mais objetivas e inusitadas.
team building
Construir e consolidar uma equipe de trabalho unida e produtiva é uma tarefa árdua, principalmente quando percebemos a quantidade de demandas e desafios que já estão presentes no dia-a-dia profissional.
Para contrapor essa balança tão desleal, elaboramos uma série de workshops interativos que aprimoram e desenvolvem competências socioemocionais, como: pensamento crítico e analítico; inteligência emocional; criatividade, originalidade e iniciática; liderança; performance sustentável, entre outras.
No Team Building, você pode escolher entre os temas disponíveis ou montamos um roteiro personalizado.
palestras
As Palestras têm duração de aproximadamente 2h e podem ser feitas no nosso espaço, para grupos menores, ou onde desejarem.
Alguns temas já disponíveis:
Mentalização e construção de metas
Respiração e vitalidade
Meditação possível
Mentorias
Mentoria é um processo de desenvolvimento pessoal e profissional no qual uma pessoa mais experiente oferece orientação, conselhos, apoio e conhecimento a outra pessoa menos experiente. Este relacionamento é construído sobre confiança e respeito mútuo, com o objetivo de promover o crescimento pessoal e profissional do mentorado.
Conecte-se agora
Pronto para elevar seu bem-estar? Conecte-se conosco agora para uma experiência de meditação transformadora.